RETO 21 DÍAS
Aprende a crear hábitos saludables con resultados permanentes.
Aumenta tu confianza y energía
Crea y mantén hábitos saludables
Mejora tu digestión y desinflama tu cuerpo
Reduce tallas
Reducir tu porcentaje de grasa
Regula tus hormonas
Aumenta tu masa muscular
Esto es lo que incluye
Nuestro reto de 21 Días
Aprende a crear hábitos saludables con resultados permanentes.
Menú diferente cada semana
Tips para comer fuera de casa
Lista de supermercado
Recetario saludable
Manual de ejercicios guiados
Asesoría durante 21 días
Guía de intercambio de alimentos
Todo tu historial y expediente clínico
Marcas recomendadas
Manual para tu progreso
Grupo de motivación
Contacto 24/7
Sobre Nosotras
Somos Analí García Bayardo y Jaheli Gómez López, nutriólogas apasionadas en la salud y en el bienestar de todos nuestros pacientes con 11 años de experiencia en la consulta privada.
Nuestra motivación es impulsarte a lograr tus objetivos y dar ese salto a un estilo de vida más saludable, de una manera cero restrictiva llevándote de la mano y en compañía de nuestra comunidad; en este programa encontrarás las herramientas necesarias para lograr cambios duraderos con un plan de alimentación accesible y fácil de llevar.
¿Cómo inscribirte?
Elige tu Plan
Selecciona la opción que más de adapte a tus objetivos y estilo de vida
Realiza tu pago
Realiza el pago y envía foto del comprobante por WhatsApp
Confirmación de pago
En cuanto se valide el pago, se te unirá a un grupo privado en WhatsApp
Historia Clínica
Te enviaremos un link al cual hay que acceder para llenar tu historia clínica
¡Listo!
Prepárate, 5 días antes de la fecha de inicio comenzarás a recibir el material para el programa.
Plus
-
Plan de 21 Días
-
Productos Recomendados
-
Guía de Equivalentes
-
Carnet - Registra tu proceso
-
Lista del Súper
-
Guía de Medidas
-
Grupo de WhatsApp
-
Lista Semanal
-
Registro de consumo de agua
-
Tips para comer fuera
-
Vídeos de ejercicio funcional
-
Vídeo de Pilates
-
Vídeo de Yoga
-
Recetarios Saludables
Premium
-
Plan de 21 Días
-
Productos Recomendados
-
Guía de Equivalentes
-
Carnet - Registra tu proceso
-
Lista del Súper
-
Guía de Medidas
-
Grupo de WhatsApp
-
Lista Semanal
-
Registro de consumo de agua
-
Tips para comer fuera
-
Vídeos de ejercicio funcional
-
Vídeo de Pilates
-
Vídeo de Yoga
-
Recetarios Saludables
PREGUNTAS
FRECUENTES
El reto/ programa va dirigido a hombres y mujeres que desean una vida más saludable:
• Mejorar su salud
• Aprender a comer de una manera sana
• Disminuir % de grasa
• Aumentar masa muscular
• Regular tus cifras de glucosa
• Regular tus niveles de colesterol y triglicéridos en sangre
• Mejorar tu salud digestiva
• incrementar tu energía
• Aminorar tu ansiedad por comer
• Regular tus hormonas
• Niños menores de 15 años
• Personas mayores de 75 años de edad
• Mujeres embarazadas
• Mujeres lactando
• Personas con TCA (trastornos de la conducta alimentaria)
• Personas con condiciones médicas no controladas como: diabetes, hipertensión, cáncer, hipotiroidismo, etc.
• Personas con enfermedad renal y/o trasplante.
Durante todo el reto recibirás un acompañamiento para resolver todas tus dudas, además, de que podrás escribirnos al grupo de whatsaap.
Enfermedad renal, que hayas recibido trasplante, cáncer, trastornos de la conducta alimentaria y enfermedades NO controladas, no son compatibles con el reto.
Si tienes duda de saber si puedes formar parte del reto, no dudes en escribirnos a nyssanutricion@gmail.com
Al realizar tu pago en un lapso no mayor a 24 horas recibirás la confirmación junto con tu clave, contraseña e historia clínica (la cual tendras que llenar y reenviar) para acceder al sitio en donde podrás visualizar todos los archivos una semana antes de iniciar el reto.
Una vez finalizado el reto, tendras una semana más de acceso a todos los archivos para que los puedas descargar y guardar por siempre.
¡Inicia con tu reto HOY!
Y comienza tu camino a una vida más saludable
Conoce recetas deliciosas
